SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Klatka

    Post
    Trening w domu

    ale to mój pierwszy cykl HST i mam zacząłem już mikro-cykl 10-tek wszystko pod jeden plan. Może lepsze było by rozpiętki zamiast skosu w jednym treningu ale jak już jestem w trakcie to nie wiem czy jest sens zmieniać teraz???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-04-19 19:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (i nie pomoze). bratus3 jesli osiagnal.. a nawet jak to jak bedzie robil 8 tygodni .. wczesniej bral niespelna 3 tygodnie.. to nawet jakby nei bylo przerwy to takie cykle nie sa zlym rozwiazaniem.. co daje kolo 11 tygodni.. u mnie sie sprawdza 12 tygodni. Tak wiec nawet przy kreatynie takiej sprawdzonej sa rozne wersje tego samego... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2011-10-07 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już moje n-te podejście... Parę lat temu dawałem radę bez problemu. Teraz to już 2 raz jak chyba musze przerwać cykl, nie wiem co robić w sumie. Dziwnie się czuje. Jak bym schodził... o bieganiu nie ma mowy... tak z dnia na dzień w nocy się budzę i słyszę jak serducho maxymalnie nierówno bije... Pomyślałem nad Biso podczas cyklu lub/i zamiast [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7270 Data: 2010-03-05 12:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy polecił mi zeby rozpisac clena na 10 tygodni 1tydzien 1/2 2tydzień 1 3,4 off spalacz np hellburner 5 tydzien 1 6 tydzien 1,5 7,8 off spalacz 9,10 tydzien 2 Myslałem o propku zeby za dużo z góry nie zeszło, skoro mowisz ,ze enan,lub cypio bedzie lepszy to zamienie. Cykl zaczne kwiecien/maj a miski zaczne pilnowac i obcinac kalorie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-02-20 11:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak 2) wiek: 19 3) waga/wzrost: 194 cm 4) staż treningowy: kilka lat z dużymi przerwami 5) cel cyklu: beztłuszczowa masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy: mono (niepełny cykl z powodu choroby) 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-09-02 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG(Rozpuszczalnik)

    Post
    Doping

    KOńcze właśnie cykl Omo 1-12 pon-piątek 250mg deka 1-10 pon - piatek 200mg właśnie kocze ten cykl HCG 5000 i.u

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-08-03 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg e2d , 1-7 npp 100mg e2d . Czy ewentualnie przedłużyć cos ??? Na stanie posiadam 3x butle propa i npp oraz wistrol ale nie ruszam go na razie zostanie na kolejny cykl . Jeśli wszystko jest oki mam pytanie do was ile dni po ostatnim strzale zaczac brac clomid ??? Kiedy dac hch ?? i w jakiej dawce ? . Do cyklu jest w pełni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-01-10 13:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci trochę moich Zycie małym chluby ci nie przyniesie i tak ich nikt nie pamięta! Mam swoja masę która pozwala mi na świat patrzeć jaśniej Wiesz co mnie boli? Dupa! Jestem na cyklu! Kolejny stracony dzień! Znowu nie wziąłem metki! Jeżeli masz koksy bierz je do końca! Zamarzną dłonie ale nie zamarznie Omka Koksy nas nie mogą zabić! Ty powiesz mi [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-22 18:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid rozpiska.

    Post
    Doping

    a cykl wyglądał tak: -nandrobolin 200 mg co 7 dni /i tak 10 strzałów/ -teść prolongatum 200 mg co 5 dnia równolegle z deką plus teraz te dwa tygodnie po. Ogólnie cykl lightowy na start :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2007-05-31 00:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament wykupiony jest :) Czyli uważasz ze taki cykl jaki planuje jest bez sensu ? Możesz się dokładniej odnieść do tego cyklu który rozpisałem ? Zmieniony przez - LG1 w dniu 2008-08-09 17:50:10

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-08-09 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja muszę wziąć co najmniej dwa razy więcej testosteronu niż deki,ale to Twój drugi cykl,więc nie namawiam do takiego działania.Raczej zmniejsz częstotliwość wbijania DD.HCG jakieś 10-15 000i.u.będzie potrzebne do odbloku.Jak już będzie konkretny rys cyklu,rozpiszę Ci odblok. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-08-09 18:24:12

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2008-08-09 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij ankiete to nie takie trudne prowadzilem kiedys kolege co m drol jadl efekty nie byle zle ale cykl byl przeprowadzony dosc profesjonalnie wiec dopoki sie czegos o tobie nie dowiemy nie pomozemy 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2010-12-31 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta bold wino oxa

    Post
    Doping

    [...] 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:ostatni cykl 5mies temu :)enan solo, 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 317 Data: 2023-12-12 10:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt 10g kreatyny dnt 5g kreatyny Cykl trwa mniej wiecej 6-8. Potem robisz przerwe takiej samej dlugosci jak byl cykl i znowu mozesz zrobic jakis. Oblicz sobie ile Ci potrzeba. Zmieniony przez - Kojuuuu w dniu 2008-10-19 17:00:59

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2008-10-19 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym zestawie moze byc ciezki blok i dd. Przeciagnij prolke. Cykl z dupy.Jesli nie masz wiecej sprzetu zrob to lepiej tak 1-10 oma 1-10 deka 1-5met 4-12 prolo Nie zapomnij o hcg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2012-08-02 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: ponad 40 na bank jest -klatka: -udo: -talia: przez wzdety brzuch za duza 5. STAŻ NA SIŁOWNI: silownia kiedys, od 2 lat kalistenika 6. DIETA: -białko: 2/kg -węglowodany: 2/kg -tłuszcz: 2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej był ostaryna 25mg/ed tura 40mg/ed (problemu z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2015-06-18 18:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiony trening na mase!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczbe powtorzen rownoczesnie zwiekszajac ciezar. W treningu na mase nie przekraczaj 12 powtorzen w serii( nie dotyczy brzucha i miesni lydek i przedramion). Jesli robisz cykl( treningowy oczywiscie nie zaden inny) 6 - 8 tygodniowy pod koniec kazdego cyklu mozesz stopniowo zmniejszac liczbe powtorzen ( czyli np jesli robisz w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2005-12-14 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500black

    Post
    Doping

    [...] 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl na mietku i 6 tygodni na testosteronie jestem poczatkujacym 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-11-28 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cryotest 168 kaps. muscle tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam zbytnio zbilansowanej diety jest to moj drugi cykl na kreatynie w ciagu 10 miesiecy kiedy pierwszy raz bralem kretayne nie myslalem wgl o diecie i rezultay byly dobre bo 7 kg na wadze lepsze osiagi na silowni I teraz pszechodzac do szczegolow po kreatynie chcial bym zrobic jakis inny cykl tylko musi byc po krecie jakas przerwa ? i ile? po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-10-25 13:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblolowanie

    Post
    Doping

    [...] 2,5 g/kg masy ciała :) -węglowodany: bardzo duzo, tabliczka czekolady dziennie a i tak mie mam sadełka -tłuszcz: tez sporo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8. TRENING: 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: budowa masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2016-09-10 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)